Preparados para el primer amistoso...

Esta mañana, el plantel de Vélez Sarsfield continuó con su preparación en la ciudad balnearia de Necochea, dentro de los que es esta intensa pretemporada de invierno 2008, esperando el encuentro amistoso de mañana jueves por la mañana ante Comunicaciones en el Estadio del Valle.

Sin la presencia de Sergio Román Sena, quien regresó a Capital Federal en la noche de ayer para ultimar los detalles de su vinculación a préstamo por un año con la entidad Arsenal de Sarandí; el plantel arrancó muy temprano esta mañana en horas cercanas a las 6.30, lo que será una jornada intensa de trabajos.

Tras el desayuno, una hora más tarde, los jugadores se dirigieron al gimnasio de musculación del Hotel Perugia en donde se alojan, para comenzar las actividades de este día lunes. Allí, bajo las órdenes de los preparadores físicos Jorge Fleitas y Leandro Jorge, se sometieron a más de dos horas y media de trabajo en donde se dividían los movimientos de fuerza del tren inferior y superior con aparatos.

Una vez finalizados los trabajos en el gimnasio, el plantel junto al cuerpo técnico y sus colaboradores, se dirigieron al ya conocido y clásico Parque Lillo, punto fundamental en la preparación física año tras año por el Fortín. Allí, luego de los habituales trabajos de entrada en calor y de elongación, se realizaron diversos trabajos aeróbicos. Esta tarea es una rutina que se repitió a principios de esta pretemporada. Esta vez, tras dos vueltas al Parque como entrada en calor; los jugadores realizaron seis vueltas al Parque con un volumen de mil metros. Para finalizar este intenso trabajo, realizaron nuevamente dos vueltas de trote regenerativo y de recuperación.

Luego de estas actividades, los jugadores regresaron al hotel para degustar el almuerzo y más luego aprovechar al máximo el tiempo de descanso en la siesta.

Cerca de las 16.30 horas, la delegación partirá rumbo al Estadio del Valle, donde se someterá una vez más a diversos trabajos tácticos y con pelota de la mano del entrenador Hugo Tocalli.